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「ダンベル」の記事一覧

使ったことのある家庭用の筋トレ器具を評価してみました!ダンベル、腹筋ローラー、バランスボールetc【感想・レビュー】

皆さんは家庭内で筋トレしてますか? 私はここ最近、腹筋ローラーを使って腹筋を鍛えています。 とはいっても、トレーニング期間は大体3ヵ月ぐらいしか続かないんですけどねw 長続きしないけど、一丁前にいろんな器具に手を出すので […]