使ったことのある家庭用の筋トレ器具を評価してみました！ダンベル、腹筋ローラー、バランスボールetc【感想・レビュー】 更新日：2018年6月19日 公開日：2018年6月14日 健康 皆さんは家庭内で筋トレしてますか？ 私はここ最近、腹筋ローラーを使って腹筋を鍛えています。 とはいっても、トレーニング期間は大体３ヵ月ぐらいしか続かないんですけどねｗ 長続きしないけど、一丁前にいろんな器具に手を出すので […] 続きを読む
