最近、結構気になっている筋トレ器具があります。
それが『スクワット マジック』です。
筋トレ器具って上半身を鍛えるものは種類豊富ですが、下半身を鍛えるものってあまりない印象があります。
個人的に下半身の筋トレって、上半身よりもキツく感じてしまうんですよね。
キツいから、どうしても億劫になってしまって上半身ばかり鍛えてしまいます。
でも、
「基礎代謝を上げるには、上半身より下半身が大事」
とも聞きますしね。
でも、キツいからなかなか続かない。。
そこで、現れたのがこの『スクワット マジック』です！
わりと本気で興味がある商品なので、とりあえず口コミを調べてみました。
ということで、今回は『スクワット マジック』の口コミを紹介します！
『スクワット マジック』とは
とりあえず、『スクワット マジック』について簡単に説明します。
スクワットは、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、お腹を同時に鍛えることができる万能な筋トレです。
「だけどスクワットってキツそう」「キツいじゃん」
と思う方も少なくないのではないでしょうか？
実は私もスクワットは苦手です！
そんなスクワットを手軽に行えるようにサポートするのが、この『スクワット マジック』です。
しかも、１セット１分で効果があるらしい！
正しいスクワット運動を手軽に
スクワットマジックはシートに座るだけでスクワットの正しい姿勢をサポート。トランポリンのような反発で体重を支えるため関節への負担を軽減しながら、通常のスクワットと同様のトレーニングを実施できます。
引用元: Amazon-スクワット マジック-
ようするにこの器具を使うと、
関節への負担を減らしながら、正しい姿勢のスクワット運動ができる！
ということです。
使い方も、器具に座って上下運動するだけというシンプルなのもいいですね。
これなら、疲れてもフォームが崩れる心配はなさそうですね。
公式の動画もあるので、こちらを参考にしてみてください。
『スクワット マジック』の口コミ
Amazonや公式サイトなどを参考にして口コミをまとめてみました！
良い口コミ
- 長年の立ち仕事で悩まされていたむくみがなくなりました
- 腰に負担が無く使えるのが良いです
- 下半身強化用のイメージですが ちゃんと腹筋にも効いています
- 場所もとらないし、重くないので持ち運びやすく気軽に出きる
- トレーニングの強度の調整ができるので、80代の両親もトレーニングできます
- 使い始めて日が浅いですが、腹筋が付いてきたような気がします
- とても簡単なので、これなら続けられそうです
- 太ももが鍛えられたおかげで、階段の上り下りが楽になりました
- １分という短い時間なので気軽にできる
- これを使えば片足スクワットができるので楽しい
悪い口コミ
- グラグラするのが唯一の欠点。安定性に欠けるので使うのにコツがいる
- 思ったよりきついです
- 女子には高さが高すぎる
- 使用方法に慣れないと転倒しそうになるので、底部へ重りを置くなどの工夫が必要です
- もう少し負荷があってもいいんじゃない？
- ゴムの臭いが結構キツいです
- 膝に負担が全く無い訳ではないので、注意した方がいいと思います
まとめ
ということで、『スクワット マジック』の口コミを紹介させていただきました。
全体的には、満足している人が多い印象がありました。
口コミをみてみると、
「場所を取らない」「気軽にできる」
というのが、この商品の魅力的なところなのかなと思いました。
「不安定」「使うのにコツがいる」
といった口コミもあったので、ちょっと慣れが必要かもしれませんね。。
とりあえず、ポチってみたので、商品が届いたら感想なんかを書いてみようかなと思います。
