井藤漢方製薬の『オオバコダイエット』を購入してみました！
食事制限をしていると、どうしても空腹感と向き合わないといけないときがあると思います。
そんなときってとってもツラいですよね。
例えば、就寝前に空腹感に襲われると本当にツラい！
「早く寝てしまおう」
そう思っても、お腹が空いて全然眠れない。
そんな経験はありませんか？
でも、お腹が空いているからといって、寝る前に食事を摂るのは、ダイエット的にも健康的にもよくありません。
じゃあ、どうすればいいの！？
そんなこんなで解決策を探していたところ、今回紹介する『オオバコダイエット』に出会いました。
このオオバコダイエットは、
水分を含むと数十倍に膨れる植物性食物繊維です。
と説明されています。
満腹感が得られるだけでなく、食物繊維も摂れるだと！？
そんな素晴らしいものがあるなら、とりあえず試してみよう！
ということで、購入してみました。
はたして、どれほど効果があるのでしょうか？
この記事には、井藤漢方製薬の『オオバコダイエット』を実際に使ってみた感想などが書いてあります。
オオバコダイエットとは？
まず、『オオバコダイエット』とはどのような商品なのでしょうか？
以下、オオバコダイエットの特徴をになります。※Amazonの商品ページより引用
- 食品添加物不使用・無香料。100%オオバコ種皮の粉末。
- 水分を含むと膨れ、ダイエットサポートとして役立つ低カロリー食品。
- オオバコ100％、水分を含むと数十倍に膨れる植物性食物繊維。
低カロリー・食品添加物不使用・無香料・100%オオバコ。
毎日しっかり満腹のダイエット生活を応援します。
なんと、20年以上も歴史のある商品なんですね。
『オオバコダイエット』は、水分を含むと数十倍に膨れる「オオバコ種皮」の粉末が100％使用されていているんですね。
水によって膨らむ性質によって、満腹感が得られるということです。
そして、このオオバコは植物性食物繊維なので、健康的にも一役買っているというわけです。
しかも、食品添加物不使用で低カロリー(1食8gあたり0.5kcal)ですよ！
こんな方におすすめ！
オオバコダイエット以下の方におすすめされています。※Amazonの商品ページより引用
- 満腹感をしっかり感じたい方
- 旺盛な食欲を抑えられない方
- 健康で体重を維持したい方
- 毎朝スッキリしたい方
- 低カロリー重視な方
- ダイエットしながら食物繊維を摂りたい方
これだけみると、すごく魅力的な商品に思えてしまいますよね。
オオバコダイエットの公式動画
オオバコダイエットの公式動画もあるので、こちらも参考にしてみてはいかがでしょうか。
オオバコダイエットのパッケージ
オオバコダイエットのパッケージはこんな感じです。
まずは表面。
次に、裏面はこんな感じ。
すりきり1杯(8g)のプラスチック製のスプーンが付属しています。
スプーンを外してみました。
オオバコダイエットの【お召し上がり方】などが書かれていますね。
オオバコダイエットの見た目
パッケージを開封してみました！
中身はこんな感じです。
中身を少しお皿に移してみてみましょう。
まぁ、粉ですね。
質感は、ちょっとサラッとした小麦粉くらいな感じでしょうか。
あと、食物繊維というだけあって、茶色いつぶつぶが確認できます。
オオバコダイエットのにおい
オオバコダイエットのにおいについてです。
粉末の状態のオオバコダイエットのにおいを嗅いでみました。
率直な感想としては、それほど臭くはないです。
ただ、ちょっと独特なニオイで、わかりやすい例えが思い浮かばないです。
個人的には、子供のころに遊んでいた粘土のにおいにすごく近い気がします。
一般的な粘土のニオイとは違いますよ！
とにかく、強烈なにおいではないですし、特別臭くもないです。
オオバコダイエットを水に溶かしてみました
オオバコダイエットを水に溶かしてみました！
分量は、商品のパッケージ裏に説明されている通り、
水：200ml
オオバコダイエット：8g(すりきり2杯)
にしています。
では、始めていきます！
水を入れたコップに、オオバコダイエットをすりきり2杯入れます。
次に、オオバコダイエットかき混ぜて水に溶かしていきます。
できるだけダマにならないようにしたいですね。
こんなときには、小さな泡立て器があると便利です。
かき混ぜていくと、段々と粘り気がでてきました。
色が茶色くなってきましたね。
で、最終的にはこのようになりました！
ス、スライムやーーー！！
見てわかる通り、かなりドロッっとしていますね。
質感は、少しザラザラしているように見えます。
では、これを召し上がりましょうか。。
オオバコダイエットの味(水に溶かした場合)
オオバコダイエットの味(水に溶かした場合)についての感想です。
てなわけで、実際に『オオバコダイエット』を水と混ぜ合わせて見たわけですが、もはや「飲む」というよりも「食べる」というべき状態になっていますね。
なので、水を飲むようにはいかないので、スプーンですくって食べました。
で、その味はというと、、、
美味しくはない…！
というかちょっと不味い…！
まぁ、そうなりますよね。
だって、味がないんですから！
味のないゼリーを食べているようなものですよ。
それにオオバコの臭みが少し加わっているのでねぇ。。
質感もちょっとザラザラしていて、これが苦手という方もいるかもしれません。
とはいっても、オオバコの臭みは少しなので、我慢できないほどではありません。
でも、やっぱり美味しくはないので、水に溶かす場合は、一気に流し込んだほうがいいかもしれません。
まぁ、思っていたほどオオバコに臭みやクセがなかったですね。
これくらいなら、飲み物や料理に混ぜても、味的にはそんなに気にならないんじゃないかなと思います。
なので、ジュースなどはもちろん、料理にも使ってみようかなと思います。
オオバコダイエットの満腹感
オオバコダイエットの満腹感についてです。
オオバコは水分を含むと何十倍にも膨れて、満腹感を得られるとのことなのですが実際はどうだったのでしょうか。
実際に摂取してみた感想としては、確かに満腹感は得られますね。
空腹のときに摂取したのですが、お腹が膨れているのが実感できましたね。
ただ、普通に食事して得られる満腹感とは少し違うような気がしました。
「お腹が空いているんだけど、空いていない」
「ご飯食べたいはずなんだけど、満腹」
個人的には、こんな感じに思いました。
なので、
「食事による満足感は得られないけど、空腹感からは抜け出せる」
といった感じでしょうか。
とにかく、満腹感は得られたので、効果はあったといえるでしょう。
まとめ
ということで、井藤漢方製薬の『オオバコダイエット』を紹介させていただきました。
個人的な『オオバコダイエット』の感想をまとめると、
- においはするが、それほど臭くはない
- 水と混ぜるとスライムみたいになる(水：200ml、オオバコダイエット：8gの場合)
- 水に溶かしただけだと美味しくない
- 満腹感は感じられる
という感じです。
総合的に考えると、個人的にはなかなかいい商品だと思います。
味は、これだけだと美味しくはないですが、クセがあまりないので、料理などにさりげなく入れやすい気がします。
現に、料理でとろみをつけたいときに、片栗粉の代わりに使っている方もいるみたいですよ。
ほぼカロリーがなくて、空腹状態から抜け出せるのはやはりありがたいですね。
試してみる価値は十分にある商品だと思います。
いろいろな人の意見が知りたい場合は、Amazonのレビューも参考にしてみてください。
なかなかの人気商品みたいなので、レビューの数も豊富です。
価格も比較的お手頃なので、軽い気持ちで購入できるのではないでしょうか。
ダイエットや、食事制限をして空腹感に悩んでいる方は、ぜひお試しを！
