![【スクワットマジック】これは想像以上に効果があるかも!?【感想・レビュー】](https://iroiron.com/wp-content/uploads/2018/09/004-2-1024x768.jpg)
届いたーーー!!
スクワットマジック!!
やはり自宅で下半身を鍛えたいので、期待を込めて購入してしまいました。
さっそく使ってみたので、『スクワットマジック』の感想などを書いていこうと思います。
開封から組み立てまで
箱を開封してから、使用できる状態にするまでの過程を紹介します。
送られてきた箱を開封すると、すぐに商品が出てきました。
付属品は説明書のみ!
固定されているビニールを切ります。
座るところのシールも剥がします。
中央にあるオレンジの出っ張りを引っ張ると、チューブが飛び出してきました!
チューブは計4本あります。
下に3つ並んでいるボタンの上・中・下のいずれかを外します。(上・中・下で負荷が違います)
今回は3つ並んでいる内の、下のボタンを外しました。(下が一番負荷が軽いです)
3つの並びが4ヵ所あるので、合計で4つのボタンを外すことになります。
ボタンを外したところ4ヵ所に、チューブの先端を取り付けます。
これで準備完了です!
スクワットマジックの使い方
簡単に使い方を説明します。
使い方はすごく簡単で、座って上下運動するだけです。
![](http://iroiron.com/wp-content/uploads/2018/09/00-e1536802661191.jpg)
ちょっと慣れてきたら、負荷を変更することがでしますし、
![](http://iroiron.com/wp-content/uploads/2018/09/pic_squat-magic_170907_06.jpg)
片足スクワットなど、いろいろな体制でのスクワットができるので、なかなか奥が深いです。
なお、いろいろな体制でのスクワットについては、付属の説明書に詳しく載っています。
![](http://iroiron.com/wp-content/uploads/2018/09/pic_squat-magic_170907_07.jpg)
公式の動画もあるので、こちらも併せて観るとイメージがしやすいかもしれません。
スクワットマジックの感想
使い始めてから、まだそんなに日も経っていませんが、とりあえず感想を書いてみます。
使い心地としては、想像以上によかったです!
正直、はじめの5回ぐらいは
「あれ、簡単過ぎるし、全然負荷がかからないじゃん」
と思っていました。
ですが、15回ぐらいから徐々に
「あ、ちょっとキツいかも」
そして30回あたりになると、
「ぐぬぬぬぅ」
という状態になりました。
私は時間を測るのが面倒くさいので、回数で測ってを行いましたが、50回やるのも結構しんどいです。
50回ぐらいやれば、太ももに十分な負荷がかかっているのが実感できると思います。
この商品「1分1セットからでいい」みたいなことを言っていますが、やってみると1分はなかなかキツいですよ!
普通のスクワットが苦にならずにできる人なら、もしかしたらお金を出すほどのものではないかもしれません。
ですが、
「スクワットの姿勢をキープするのがつらい」
「正しいスクワットがわからない」
という人には結構おすすめです。
これを使えば余計なことは考えず、これに座って上下に動けばいいわけですからね。
使ってみた印象としては、
「スクワット運動のサポートをしてくれる器具」
という感じですかね。
当然ですが普通のスクワット同等に疲れます!
スクワット運動を簡単にはしてくれますが、決して疲れないわけではないですからね!
なので、
「キツいのイヤ」「疲れるのイヤ」
という方には向いていないかもしれません。
少なくとも、
テレビを観ながら、涼しい顔して何十分もできるようなものではない!
ということは断言しておきましょう。
逆にいえば、それだけ手応えがあるということです。
あと難点を挙げるとしたら、使用中はちょっとうるさいですね。
この器具はポンプのような構造になっているので、押した(下がった)ときに「シュー」っといった音がなります。
昼間やる分には大丈夫だと思いますが、夜中にやるとちょっと周りに迷惑かもしれません。
というわけで、ざっくりと感想を書いてみました。
私は続けられそうなので、とりあえず地道に続けてみたいと思います!
いまのところ、結構いい感じだと思っています!
下半身(特に太もも)を鍛えたい方には、かなりおすすめです!
購入するなら公式サイトのほうがお得かも?
スクワットマジックを購入する場合、人によってはショップジャパンの公式サイト
から購入したほうがお得かもしれません。
そう言っている私はAmazonで購入したんですけどねw
というのも、公式サイトだと、スクワットマジックの専用商品(専用マットなど)を取り扱っているからです。
![](http://iroiron.com/wp-content/uploads/2018/09/item_1_63821054-e1536807925247.jpg)
これらの商品はAmazonでは取り扱っていません。(いまのところ)
また、セットで購入すると割引されたり、特典が付くなどのサービスもあるようです。
私はスクワットマジックの本体だけでよかったのでAmazonで購入しましたが、「一緒に専用商品も買いたい」という方は公式サイト
で購入するほうがお得かもしれませんよ。
とりあえず、詳細だけでも見てみてはいかがでしょうか。